Vencendo a Ansiedade

A ansiedade, como uma sombra persistente, acompanha muitos de nós em nossa jornada pela vida. Seus sintomas – pensamentos intrusivos, inquietação física, medo constante – podem roubar nossa paz interior e limitar nossa capacidade de viver com plenitude. No blog Rumo à Liberdade, acreditamos que a ansiedade não precisa ser uma sentença de prisão perpétua.